Haar- und Kopfhautpflege

Chemotherapien und Strahlentherapien können zu Haarausfall führen, allerdings auf unterschiedliche Weise. 

Bei einer Strahlentherapie sind jeweils nur die Haare im bestrahlten Bereich betroffen, z. B. Die Kopfhaare wenn der Kopf bestrahlt wird. Bei einer Chemotherapie hingegen fallen alle Haare aus, auch die Wimpern und Augenbrauen. 

Der Grund darin liegt, daß Chemotherapien durch das Blut in den ganzen Körper gelangen. Dabei greifen sie nicht nur die Krebszellen an, sondern schädigen auch gesunde Körperzellen, die sich rasch teilen; und dazu gehören auch die Haarfollikelzellen.

Allerdings führt nicht jede Chemotherapie zu einem Haarverlust! 

Das hängt von der Art der Medikamente ab. Sprechen Sie mir Ihrem Behandlungsteam wie Ihr Medikament wirkt und wie sich das auf Ihre Haare auswirkt. Ob Das Haar nur Lichter wird, oder ob Sie mit einem kompletten Haarausfall rechnen müssen. 

Im Normalfall wächst das Haar nach Beendigung der Chemotherapie wieder nach, bei manchen Erkrankten  schon während der Therapie. Oft jedoch in einer anderen Beschaffenheit oder Farbe. 

Bei einer neuen Strahlentherapie ist das Ausmaß des Haarausfalles vom Bestrahlungsumfeld, der Bestrahlungsdosis und der Art der Strahlentherapie abhängig. 

Bei niedriger Strahlendosis beginnt das neue Haarwachstum ungefähr sechs Monate nach Beendigung der Radiotherapie. Bei hoher Intensität gibt es manchmal Körperstellen, wo das Haar unter Umständen nicht mehr nachwächst. 

Tipps zur Haarpflege während der Therapie

  • Überlegen Sie, ob Sie vor Therapiebeginn einen Kurzhaarschnitt machen lassen, damit mildern Sie unangenehmen Begleiterscheinungen des Haarausfalles.
  • Fachleute empfehlen einen Zwischenhaarschnitt, wenn dann eine Kurzhaarperücke gewählt wird, hat sich die Umgebung schon an die neue Frisur gewählt.
  • Tragen Sie während des Haarausfalles nachts ein Haarnetz oder eine leichte Mütze
  • Waschen Sie Ihre Haare mit lauwarmen Wasser und wenig, mildem Shampoo 
  • Wenn Sie eine Pflegespülung verwenden, sollte diese möglichst nicht die Kopfhaut berühren
  • Vermeiden Sie kräftiges Trockenreiben Ihrer Haare, da nasses Haar besonders brüchig ist
  • Verzichten Sie auf Färbemittel und Dauerwellen während der Therapie
  • Föhnen Sie die Haare auf kühler oder lauwarmer Stufe oder trocknen Sie es an der Luft
  • Verwenden Sie eine weiche Bürste, verzichten Sie aus starkes Bürsten und Kämmen
  • Verzichten Sie möglichst auf Haarspray, Haarschaum oder Gel

Ob und wie intensiv Sie während und nach einer Strahlentherapie des Kopfes die Haare waschen dürfen und womit, besprechen Sie mit Ihrem Radio-Onkologieteam!

Die Pflege der Kopfhaut

Auch eine Kopfhaut ohne Haare braucht Pflege. Am besten mit lauwarmen Wasser und einem sehr milden Shampoo. Eine zusätzliche sanfte Massage fördert die Durchblutung. 

Die Kopfhaut kann nach dem Verlust der Haare empfindlicher sein, darum verwenden Sie auch zum Abtrocknen ein weiches, sanftes Tuch.

Fetthaltige Salben schützen Ihre Kopfhaut vor dem Austrocknen. Im Freien ist ein Sonnenschutzmittel mit einem hohen Lichtschutzfaktor und eine Kopfbedeckung empfehlenswert.

Da die Kopfhaut besonders sonnenbrandgefärdet ist. Im Winter empfiehlt sich eine warme Kopfbedeckung um den Wärmeverlust zu beschränken. Für die Nacht eignen sich weiche Mützen als Wärmeregulation.