Zutaten:
100 ml Wasser
150 Karottensaft, frisch gepresst
50 g Haferflocken
etwas Ingwer
Zubereitung:
In einem kleinen Topf die Haferflocken mit Wasser zum Kochen bringen und zugedeckt ca. 3 Minuten leicht köcheln. Mit einem Mixstab sehr fein pürieren und abkühlen lassen. Mit Karottensaft im Mixer vermischen.